Junko's Cyber Kitchen


マンハッタンクラムチャウダー

ボストンクラムチャウダーはホワイトクリーム味、

NYのはトマト味、ではマンハッタンは(?)

フレッシュトマトと春の野菜をいっぱい使って、グレードアップです。


 

材料4人前)

あさり・・・・500g(砂抜きしておく)

たまねぎ・・・大1個(1cm角切り)

にんじん・・・・大1本(1cm角切り)

セロリー・・・・大1/2 1cm角切り)

トマト・・・・3個(皮をむき1cm角ざく切り)

グリーンピース・・・・1/4(色よく塩茹で)

にんにく・・・1かけ(みじん切り)

白ワインまたは酒・・・100cc

タイム・塩・オリーブオイル・・・・・・適宜

 

 

 

 

✩野菜はジャガイモその他ありあわせでも・・・・。

トマトは欠かせません。


 

作り方

1、鍋にオリーブオイルを入れてにんにくを炒め、アサリを加えてさらにさっと炒め、白ワイン(酒)を注ぎ、タイムを加え、ふたをしてあさりに火を通す。

2、1の汁を濾しておく。

3、別の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、にんじん、セロリーの順に加え、弱火でしんなりするまで炒める。

4、3にトマトを加え、2の汁と水600ccを加えて煮る。

5、塩少々で味を調え、グリーンピースを加える。

6、器に盛り、せり等の青物をあれば添える。

 


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